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Programme Ecla'temps près de Metz

Écla'temps : Illuminer sa vie et rayonner sans attendre

Un accompagnement individuel, en présentiel ou en visioconférence, sur 4 mois pour vous libérer des conventions, clarifier vos aspirations profondes et créer une vie à votre image.

À travers 9 séances, explorez des outils concrets et des pratiques positives pour cultiver joie, équilibre et enthousiasme, et avancer avec confiance vers la vie qui vous fait vibrer.

Pourquoi choisir le programme Ecla'temps ?

Vous aspirez à vivre une vie plus alignée, plus joyeuse et pleine de sens ?

Écla'temps est un accompagnement individuel inédit, conçu pour vous aider à vous libérer des conventions et oser vivre pleinement sans attendre le moment parfait.

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9 séances de coaching individuel sur 4 mois

Le programme Ecla'temps inclut séances de coaching réparties sur quatre mois.

Vous bénéficiez d’un accompagnement complet et sur-mesure, qui vous permettra de vous reconnecter à vos désirs profonds et de réenchanter votre quotidien.

Chaque séance de 1h30 est axée sur une thématique spécifique. 

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Un suivi post-coaching pour un enthousiasme durable

En fin d'accompagnement, un rendez-vous de 60 minutes post-coaching vous sera proposé pour faire un point sur vos progrès, vos éventuels blocages, et ajuster si nécessaire votre plan d'action.

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Un espace Notion, des ressources "bonus"

Vous avez accès à un espace de travail personnalisé sur Notion, pour suivre votre parcours et garder une trace de vos actions.

Après chaque séance, vous repartez avec de nouveaux outils, une vision claire de vos aspirations et une énergie renouvelée pour transformer votre quotidien !

Des ressources "bonus" sont aussi accessibles pour aller encore plus loin dans votre transformation.

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Les bénéfices du programme Ecla'temps

A travers 9 séances transformatrices, cet accompagnement, fondé sur l’optimisme et la psychologie positive, vous aide à :


🌟 Prendre du recul sur votre situation actuelle, identifier vos frustrations et clarifier vos besoins.
🌟 Briser les croyances limitantes qui vous freinent (codes sociétaux, regard des autres, relation au temps et à l’argent…).
🌟 Retrouver l’équilibre entre vos vies personnelle et professionnelle, tout en respectant vos priorités.
🌟 Révéler vos talents, vos qualités et ce qui fait votre singularité.
🌟 Intégrer la joie, la créativité et l’enthousiasme dans votre quotidien pour retrouver un véritable épanouissement.
🌟 Définir des aspirations alignées avec vos valeurs profondes et construire un plan d’action concret pour les réaliser.

 

Avec Écla'temps, osez enfin réenchanter votre quotidien, vivre pleinement et rayonner à chaque instant !

coaching individuel
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Vous vous reconnaissez dans ces situations ?

  • Votre quotidien vous semble plat, monotone ou sans saveur : vous avez l’impression de fonctionner en mode automatique, sans enthousiasme ni passion.

  • Vous ne trouvez plus de sens à ce que vous faites : votre travail ou votre routine ne vous épanouit plus, vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie.
  • Vous vous sentez épuisé, sans énergie et sans motivation : chaque jour est une lutte, et même vous lever le matin devient difficile.
  • Vous avez l’impression de vous "éteindre" chaque jour un peu plus : vos rêves, vos passions et votre créativité semblent avoir disparu sous le poids des responsabilités.
  • Vous êtes frustré ou lassé : votre vie actuelle ne correspond pas à vos attentes, mais vous ne savez pas comment en sortir.
  • Vous vous sentez seul ou incompris : malgré vos efforts, vous avez du mal à partager ce que vous ressentez ou à trouver du soutien autour de vous.
  • Votre rythme de vie vous étouffe : jongler entre vie pro et perso vous épuise, et vous n’avez plus de temps pour vous ou pour les choses qui comptent vraiment.
  • Vous vous sentez limité par le regard des autres : vos choix sont influencés par les attentes extérieures, et cela freine vos envies ou vos projets.
  • Vous avez l’impression que votre vie ne vous ressemble plus : elle est devenue une accumulation de "je dois" plutôt que de "je veux".
  • Votre relation à l’argent ou au temps vous freine : vous remettez constamment vos envies ou vos projets à plus tard, attendant le "moment parfait" qui ne semble jamais arriver.
  • Vous ressentez un profond besoin de changement : un appel intérieur à vivre une vie plus alignée, pleine de joie, de légèreté et d’accomplissement.
  • Vous avez lu de nombreux livres de développement personnel, mais rien ne change durablement dans votre vie : vous savez qu’il est temps de passer à l’action.
  • Vous êtes conscient(e) que le temps file : vous voulez profiter pleinement de la vie, sans attendre, et vous offrir enfin la possibilité de mener la vie qui vous ressemble.

Si ces situations résonnent en vous, l’accompagnement Écla’temps est là pour vous aider à transformer ces frustrations en opportunités de renouveau.

Modalités et tarifs

  • Tarif du programme : 450 €/mois sur 4 mois
  • Paiement : Carte bancaire, virement ou espèces
  • Lieu : Séances à Distroff ou en ligne
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Osez illuminer votre vie et rayonner dès maintenant !

La vie que vous méritez vous attend : commencez à la créer dès aujourd’hui ! Ne perdez plus de temps, retrouvez votre joie de vivre et contactez-moi pour votre première séance d’échange gratuite.