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Amélie, coach en joie de vivre à Distroff

En tant que coach spécialisée dans l'optimisme et la psychologie positive, j'accompagne ceux qui souhaitent retrouver un équilibre, du sens, de la joie et de la légèreté dans leur vie quotidienne.

Mon approche bienveillante et personnalisée vous guide, pas à pas, pour retrouver votre enthousiasme et vivre pleinement chaque instant.

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À propos de moi

Je m’appelle Amélie, aujourd’hui je suis une femme épanouie, qui a renoué avec sa joie intérieure, sa créativité et son ambition. Mais ça n’a pas toujours été le cas.

Depuis petite, j’ai été habitué à montrer l’exemple, j’étais l’ainée de la famille. Je me devais de réfléchir à ce que je faisais, de répondre à l’attente de mes parents. À l’âge où les enfants jouent et s’amusent en toute légèreté, je nourrissais une maturité d’adulte. Les notions de liberté et spontanéité m’étaient inconnues.

Pendant mon adolescence, j’ai renforcé ce rôle de petite fille studieuse et obéissante que je m’étais donnée. Des événements dramatiques ont marqué ma famille à cette période, je me devais d’être sage et m’adapter.

Au fond de moi, j’ai toujours été ambitieuse. Alors quand j’ai eu l’opportunité de lui donner vie, je n’ai pas hésité.

À 21 ans, je m’engage dans la fonction publique territoriale. Je me souviens comme j’étais fière de l’annoncer à mes parents. Mais cette fierté ne dure pas. Les années passent et je perds peu à peu goût pour ce que je fais.

Je m’ennuie et ne me sens plus à ma place. À ce moment là, je commence sincèrement à me demander si ma place existe. Si un jour je vais finir par vivre et pas juste exister.

C’est 2019 que je découvre le développement personnel. Une véritable révélation. À ce moment précis, je m’engage à reprendre ma vie en main, à revoir mes priorités et mes objectifs de vie. Marre de vivre pour les autres, il est temps que je vive pour moi. C’est la découverte de la sophrologie qui va mettre un point final à ma vie salariée d’avant.

En 2022, je me décide, je deviens coach. Je sens enfin au plus profond de moi que je suis sur la bonne voie. J’ai trouvé ce que je cherchais tant. Ma place. Et c’est en 2023 que je décide de me lancer en tant qu’indépendante.

Je renoue avec mon doux rêve d’enfant d’impacter le monde, je me redécouvre comme créative et j’allie progressivement optimisme, psychologie positive et bienveillance dans mon approche.

Aujourd’hui, je suis heureuse d’affirmer que je vibre ENFIN

Je vibre car j’accompagne les personnes à vivre avec enthousiasme.

A se reconnecter à leurs valeurs profondes et respecter leur singularité, à libérer et exploiter leur plein potentiel.

A réenchanter leur quotidien sans attendre le moment parfait.

Finalement, je ne l’ai pas trouvé ma place, je l’ai créee.

Amélie, coach en joie de vivre à Distroff
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Mon parcours

Je suis certifiée Master Coach en coaching professionnel et personnel par l’Académie Européenne de Coaching de Bruxelles, une école accréditée par le Conseil Européen des Coachs Professionnels.
J'ai aussi obtenu une licence professionelle Conseil en qualité de vie - vieillissement à l'Université de Lille, ce qui enrichit ma compréhension des enjeux liés à l'accompagnement des personnes à toutes les étapes de la vie.

Mes certifications

  • Psychologie positive
  • Neurosciences
  • Coaching de vie
  • Prévention du burn-out et gestion des émotions
  • Gestion du stress
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Découvrez votre potentiel

Laissez-vous guider vers un épanouissement personnel et professionnel. Ensemble, explorons les possibilités qui s’offrent à vous. Votre chemin vers une vie sur mesure pourrait commencer aujourd’hui. Osez franchir le pas vers votre transformation !