L'Étincelle : rallumer la Flamme de la Joie
Vous sentez que votre quotidien manque d’éclat ?
Vous avez l’impression que la joie et l’enthousiasme se sont éclipsés au fil du temps ?
Disponible en présentiel ou en visioconférence, cette séance unique vous offre une opportunité de réinventer votre quotidien en y insufflant ce petit supplément d’âme qui fait toute la différence.
Et si vous faisiez le premier pas pour raviver cette étincelle intérieure qui vous permet d’envisager la vie sous un nouvel angle, plus lumineux et optimiste ?
Pourquoi choisir la séance Etincelle ?
Parce que la joie n’est pas un luxe, mais une force indispensable pour avancer, "L'Étincelle" vous invite à rallumer la flamme de la joie qui sommeille en vous.
En une séance, vous obtenez un plan d’action précis pour agir avec enthousiasme dans votre quotidien.
Un espace de travail personnalisé
Vous aurez accès à un espace de travail personnalisé sur Notion, pour suivre votre parcours et garder une trace de vos progrès et actions.
Avant la séance Etincelle, nous commençons par un état des lieux de votre situation actuelle. Vous aurez quelques exercices à réaliser, ainsi qu'un contenu à lire, pour préparer la séance en profondeur et vous aider à mieux cibler vos attentes et vos besoins.
1h30 de coaching intensif
Que ce soit pour réinventer votre quotidien ou ajouter de l'enthousiasme dans votre vie, profitez de 1h30 de coaching intensif, dédiée à l’approfondissement de votre situation et à la libération de vos blocages.
Nous explorons ensemble des outils pratiques et efficaces pour réintroduire la joie, l'enthousiasme et l’optimisme dans votre quotidien.
Un plan d'action, des outils et un rendez-vous post-coaching
Nous établissons ensemble un plan d’action concret pour vous aider à intégrer les changements dans votre vie. Je vous fournirai des outils concrets à mobiliser afin de maintenir la dynamique positive.
Entre 15 et 30 jours, un rendez-vous de 30 minutes post-coaching vous sera proposé pour faire un point sur vos progrès, vos éventuels blocages, et ajuster si nécessaire votre plan d'action.
La séance Etincelle, c'est quoi ?
L'Étincelle, c’est une séance unique de 1h30, spécialement conçue pour vous aider à :
🌟 Prendre du recul sur votre situation actuelle,
🌟 Identifier ce qui vous freine et retrouver votre élan, votre enthousiasme,
🌟 Intégrer des outils concrets, issus de l’optimisme et de la psychologie positive, pour insuffler davantage de joie et de vitalité dans votre quotidien.
Au programme :
✔️ Des exercices pratiques pour cultiver un état d’esprit positif,
✔️ Des pistes pour réintégrer passions et projets dans votre vie,
✔️ Une véritable bouffée d’enthousiasme pour repartir avec de nouvelles perspectives.
Vous vous reconnaissez dans ces situations ?
- Votre vie vous semble plate, monotone ou vide : vous ressentez un manque profond, sans savoir exactement ce qui pourrait le combler.
- Vous n’êtes pas pleinement satisfait(e) de votre vie personnelle et/ou professionnelle : vous avez l’impression que quelque chose cloche, sans arriver à mettre le doigt dessus.
- Vous vous sentez à l’étroit et vous ennuyez : la motivation qui vous portait autrefois a disparu, laissant place à une routine pesante.
- Vous éprouvez de la frustration, de la lassitude ou de la tristesse : ces émotions deviennent de plus en plus présentes dans votre quotidien.
- Vous vous sentez seul(e) et incompris(e) : malgré les échanges avec votre entourage, il vous manque une connexion sincère et profonde.
- Votre rythme de vie et votre quotidien vous étouffent : jongler avec les responsabilités vous épuise, et vous avez du mal à trouver un moment pour respirer ou pour vous.
- Vous n’arrivez pas à réaliser les activités qui comptent pour vous : vos envies restent en arrière-plan, mises de côté par le tourbillon du quotidien.
- Votre vie ne vous ressemble plus vraiment : vous avez l’impression qu’elle vous échappe, comme si vous ne la viviez pas pleinement.
- Vous ne trouvez plus de sens à ce que vous faites : vos journées se suivent sans direction claire ni but épanouissant.
- Vous avez l’impression de vous "éteindre" chaque jour un peu plus : votre énergie, votre enthousiasme et votre lumière intérieure s’amenuisent avec le temps.
- Vous n’arrivez plus à voir le positif autour de vous : votre regard sur votre quotidien s’est assombri, et même les petites joies passent inaperçues.
- Vous avez lu de nombreux livres de développement personnel sans résultat durable : les idées semblent intéressantes, mais elles n’ont pas encore transformé votre quotidien.
- Vous ressentez un profond besoin de changement : vous avez envie d’oser, de vous lancer dans un projet ou d’explorer de nouvelles opportunités.
- Vous voulez remettre de la joie, du plaisir et de la légèreté dans votre quotidien : vivre plus pleinement, avec un sentiment de satisfaction et d’enthousiasme.
- Vous êtes conscient(e) que le temps passe vite : vous savez que c’est le moment d’agir et d’inviter la joie et l’épanouissement dans votre vie sans attendre.
Si ces situations vous parlent, la séance L'Étincelle est faite pour vous.
Modalités de la séance
- Tarif : 200 €
- Paiement : Carte bancaire, virement ou espèces
- Lieu : En présentiel à Distroff ou en ligne
Prêt à renouer avec la joie et à en faire un moteur dans votre vie ?
N’attendez plus, rallumez la flamme de la joie et découvrez des outils concrets pour intégrer davantage d’enthousiasme et de légèreté dans votre quotidien. Contactez-moi pour organiser une première séance d’échange gratuite.